Terug naar Bedrijven
Wanneer werknemers tijdens hun werkdag een yogales kunnen volgen dan hebben ze daar zowel fysiek als mentaal de rest van de dag profijt van. Als bedrijf bepaal je waar de focus van de yogalessen ligt. Denk bijvoorbeeld aan:
• Het in balans brengen van bekken en lage rug
• Het in balans brengen van nek, schouders en armen
• Milde yogalessen voor rust en focus
• Ademhalingsoefeningen en meditatie
We bieden de lessen aan in series van 3, 6 of 10 sessies. Werknemers hebben comfortabele kleding nodig voor de yogales.
